各位朋友:大家好!
对于这一次2019新冠肺炎的到来,为什么自己的焦虑、恐慌、害怕、不安、郁闷这些的情绪不断的出现,而我们却不知所措?那有没有想过,像这样的情况下,我们该如何因应跟面对?所以我们今天稍微来谈谈 一下,有关新冠肺炎的相关的问题。
首先,如果说我们在这一个环境中,碰到了这么大的疫情,但是必须要了解更多的新冠肺炎资讯、防护措施的观念。其实跟我们学佛是一样的,就好像我们在上课的时候,有很多人都不了解课程的内容,但是如果说我们从了解内容,再去相关地去了解并且去咨询很多专业人士,是否就可以慢慢使自己对这些的情绪不安慢慢地降伏。否则的话,这种不断跟随大环境的焦虑、恐慌,乃至在资讯里面所淆讹,所传的害怕、不安,您会不断地出现。这样的话,您没有办法帮助别人,甚至没有办法厘清这个淆讹使其安心。所以我们对于新冠病毒的资讯,首当应该要真实了解,这是我们应该要做的。
还有我们现在来谈谈:对于新冠肺炎到来,要如何让自己发起善念?如何帮助别人、周遭的人?那面对家人的害怕、不安,或者无知与傲慢的口角纷争,是我们应该要面对与帮助的时候。所以这些的纷争如何来呢?当然要了解从自身开始看起,您在跟人家沟通聊天的时候,或者帮助别人的时候,会不会因为这个大环境的氛围─病毒的传染─让你自己害怕,于是您所用的口气非常急迫,而且都是用警告用语,让人非常不舒服;或者是常用恐吓语句,要求人家一定要听你的。有没有想过?为何如此?明明你是家亲眷属如此的对待良意啊!但是怎么出口后,彼此之间都变成敌对、愤恨的对象呢?甚至冷漠以待。想想看我们的烦恼多么的粗重,这些也是病毒。贪瞋痴这个病毒无量劫就一直跟随,可怕的是,一般人没有能力知道跟防御,所以我们既然已经学佛了,甚至学佛多时,其实应该要「借境练心」。现在虽然这个疫情发生,很多人会觉得说:我这时候如何发起善念呢?其实您可以从家人生活开始,以身作则,多鼓励家人、朋友,要安抚人心。所以善念不是用想的,也不是听来的,您要不断地重复练习,而且要老实实践。往往把自己看得很重要的人,其实会轻忽他人。
善念是什么?至少不能伤害别人,最简单的理解,你就是一种体验,而且自己不喜欢、所害怕的事情,不要对别人作。也就是说,有时候作很多事情,看起来好像吃亏也无妨。起善念的人如果多了,由您开始,如果是这样开始,就有福的人也会增加,当然灾祸也会快速远离。所以善念我们要从己身作起,来带领周遭的人也感染其氛围。
各位朋友知道吗,新冠肺炎到来,自己所学的菩萨道要如何修持?很多人都口说:「唉呀!我要当菩萨闻熏佛法,所以我要当菩萨也作很多义工。」可是今天面对了新冠肺炎疫情到来,突然一切活动接续暂停了,好像没有上课,好像没有义工可以参与,就不是菩萨!你想想看,这样的心态、想法、修行是对的吗?其实菩萨愿已经发起了,时时刻刻都要实践菩萨行,像病毒疫情的到来,就要随机应变。为什么要随机应变?您现在看看,世间所有的大局势的改变,不也分秒在转变、改变吗?那你想想看,我们以前非常的繁忙,到现在突然之间似乎要作不同的改变,所以菩萨行道本来就要随机应变。
那如果以现在而言,不能去很多的群聚处,那事务或许忙碌跟以前又不一样了,比较空闲,但是您的心态要不变,譬如说加强忆佛、拜佛啦!多阅读书啦!汇整思惟以前未曾通达的法义,甚至体验一下四摄法跟家人、朋友相处是否能任运。因为要多多帮忙家人、朋友的所需,这时候您看看您的心态,会不会大事、小事,或者简易困难与否?不断地挑剔、选择。其实我们应该还是要持平菩萨心态——菩萨行的心态。也就是说,当您遇见一切有情、一切人,都把自己的菩萨行来行止;也就是说,时常陪伴家人、朋友沟通,提醒自己「善念的作意」啊!了解疫情趋势、困难局势变异。为什么要这样作呢?因为您要适时地给予正确的观念,鼓励别人,在这个菩萨行道中,这也是修持。
菩萨道是一条很长远的路,而且是要不归路,也就是说,我们只能前进不能逃避,不管任何境界的面对,对我们而言,就是要适应跟接受。所以菩萨行道,其实换一个角度,我们要能够适应、接受。接受什么?适应什么?也就是说,对一切境界的变化,我们对于所见、所听、所接触,必须要怜悯一切有情的遭遇困难。现在世界各处对此疫情哀鸿遍野、此起彼落,直接影响、间接影响每个人的情绪,但是我们不能随之起舞啊!那怎么办?所以我们必须要有正确的观念,正语、正定来辅佐。而且想想看,有些人可能在下一秒中,就与亲人、朋友发生骤变,顿失依靠与相念了;像这样的境界状况,真的很难想像、接受。但是我们菩萨行菩萨道都要正思惟,在任何的环境都是鼓励、都是体谅,甚至套句一般俗话说「给与正能量的感染」,来安抚一切的家亲眷属、朋友,这是菩萨行道可以作的。
虽然现在减少攀缘、减少群聚,但是只要您的心态,时时提醒自己是个菩萨,您就会有正语、正思惟、正定的出现。不要用嘲讽、嘻笑、或幸灾乐祸,来批评这个疫情或者受难者;我们应该要温馨正语鼓励的内容互相打气,这样才能安抚人心,并且来陪伴一些害怕的家人、朋友来度过此灾劫。疫情是一定会过去的,我们一定要珍惜每个阶段的境界跟用功的境界,因为无论如何,何时何地都是历缘对境的机会,我们不是用选择时间、选择地点才能行道,你要知道哦!每天一睁开眼就是「菩萨行道」了;那当您有这个作意,特别的把菩萨行道当菩萨之作意来行修行之道的观念,这时候您的心态会跟一般人不一样,您觉得您有责任义务要展现、要帮助别人,那个热情会时常保持住,那这样子的身、口、意也会展现菩萨的风范与心量。
今天我们把这一个疫情,在修行的过程的心态上,跟大家作一个分享,期盼不要把它当作一个只是一个听闻的资讯,应该要去实践,实践就是真正的菩萨行。
导师与亲教师们于新冠肺炎期间劝勉大家